早上洗漱大概需要多少熱水

3－4升

每個人一天大約需要0.54噸。喝水2L，早晚洗漱6L左右，餐飲用水，包括煮東西、洗碗、洗鍋，10升左右，洗澡200L洗衣服200L，衞生間100L，其他清潔20L，約540L左右，也就是0.54噸。

3-5升就可以了。

早上一定要温水洗臉，這樣可以使得臉上的毛孔充分張開，還能保持臉上的水分流失。尤其是夏天的時候，天氣炎熱，根本不會刻意用熱水洗臉，都是使用的涼水，還希望越涼越好。

洗面奶功效各不相同，但不論如何，洗臉時使用的量不必過多。洗的時候，在手掌心擠上洗面奶，打起泡泡，抹在臉上清洗肌膚。很多人忽略這一步，洗面奶還沒起泡就上臉，這樣不僅達不到清潔臉部的作用，還可能使得洗面奶殘留在毛孔，引發各種痘痘問題。

早上起來先刷牙，這個一般一杯子水，大概300毫升左右，你也可以再節約一點，只用半杯水漱口。洗臉的話也是因人而異，有的人喜歡用流動水，那水量就上去了，如果用盆接水洗臉，1000毫升總要吧如果需要省一點，500毫升是最少的。但是有的人喜歡早上起來衝個澡、洗個頭啥的，那熱水就不好控制了，用個幾升都是小意思。

我們的水資源有限，大家一定要節約用水啊！