芋相蓮熱量測評 瑞麗範 心理 2.61W 大中小設置文字大小 芋相蓮的熱量是很高的,每100克芋圓中的熱量大約是250大卡。芋圓一般是由木薯澱粉和水果汁製作而成的甜點。芋圓中含有大量的澱粉,經常食用,機體不能完全代謝,會導致發胖。而且芋圓一般都搭配奶茶,糖水等含糖量和熱量較高的飲品,更是會增加熱量。如果是在減肥期間,就要儘量少吃或者不吃芋圓這一類過度加工的食品。 TAG標籤:相蓮 測評 #