大麥米怎麼吃法

材料

糙米1小把，大麥米1小把，胡蘿蔔，菠菜，鹽，牛肉粉，植物油，蝦皮

做法

1、將糙米及大麥米淘淨後，加油、鹽、水提前醃製，必須醃製8小時以上

2、將醃好的米及胡蘿蔔絲入鍋大火燒開後轉小火

3、熬製濃稠後加入菠菜

4、最後加入牛肉粉調味