腕力棒有用嗎

顧名思義，腕力器就是用來鍛鍊手腕的力量的，對手臂的力量提升也會有效果。

挺好用的，要練腕力的話可以買，價錢在10~70元不等。

温馨提醒：買了過後不要三分鐘熱度哦，要練成腕力也需要時間及堅持不懈的努力。

腕力器是用來鍛鍊腕力的，練好腕力對打籃球是很有幫助的呦