怎麼學會放下和忘記一個人

在生物學的角度，沒有真正意義的忘記，在感性角度，想要忘卻和放下對一個人的執着，最好的辦法就是尋找到替代物，轉移自己的注意力，時間長了自然就放下了。

再有就是心態問題，把心態放好了，多走走多看看，其實世界很美好，有很多更值得自己追求的東西，試着學會控制自己的情緒。説到底，忘記一個人，很難，最好就是四個字，順其自然