揠苗助長的種的東西是什麼

禾苗，為了它長得快一點，就把禾苗拔出來一點，以為這樣可以讓它長得快。

揠苗助長是一則漢語成語，最早出自《孟子·公孫丑上》。指把苗拔起來，幫助其成長。比喻違反事物的發展規律，急於求成，最後事與願違。在句子中一般用作主語、賓語含貶義。也寫作“拔苗助長”。