生焗包菜的做法
食材
黃油(25克)
幹香菇(100克)
麪粉(25克)
蝦米(25克)
牛奶(300克)
蒜頭(10克)
大白菜(300克)
乾酪碎(100克)
步驟1、幹香菇提前泡軟,切細條大白菜洗淨切塊蒜頭切末備用。先來準備白醬:黃油小火加熱融化。
步驟2、加入麪粉拌炒均勻,分次加入牛奶攪拌均勻,小火加熱到表面起泡,奶汁變得有點濃稠就可以關火。
步驟3、另起油鍋,爆香蒜末後加入香菇和蝦米炒香。接着把白菜下鍋(先菜梗後菜葉)大火翻炒至變軟出水,加鹽和糖調味。
步驟4、把煮熟的大白菜倒入一開始準備好的白醬鍋中,略煮把水分收幹,試味,再酌情添加鹽和胡椒粉調味。
步驟5、最後把白菜裝入耐烤的容器中,表面均勻撒上一層馬蘇裏拉乾酪碎,送入預熱到200°C的烤箱烘烤約10分鐘。
步驟6、至表面芝士融化呈現金黃色就可以了,完成
調料]黑胡椒牛肉 1包
白菜 1/2棵(約12兩)
水 3杯
花椰菜(小) 1/2棵
牛奶 1/2杯
鮮奶油 2大匙
麪粉 2/3杯
糖 1/2大匙
鹽 2小匙
製作流程]
(1)將白菜洗淨瀝乾,切大段,花椰菜分成小朵,並洗淨備用。
(2)把黑胡椒牛肉包裝打開,退冰備用。
(3)取一鍋子,加入3杯水煮沸,再放入白菜熬煮至軟,約需15~20分鐘,這時水量大約已經減少一半。把花椰菜、黑胡椒牛肉、調味料先拌勻,再加入鍋子裏,慢慢攪拌均勻,以小火煮沸後即可熄火,盛入焗烤用的容器備用。
(4)將烤箱預熱至200℃,放入焗烤盤,烤約20~25分鐘後,即可取出食用