中年婦女怎樣戒掉麻將

中年婦女戒掉麻將的最好辦法就是找點事情分散注意力。

如果你想戒掉麻將就找點有意義的事情做，比如練瑜伽，做SP，或者和要好朋友一起邀着喝個下午茶，或者是報個插花班等，做些讓自己儘量分散注意力的事情，慢慢的你就對麻將沒有興趣了，這樣就戒掉麻將了。