金瓜葫蘆做法 瑞麗範 心理 2.61W 大中小設置文字大小 材料金瓜葫蘆1個,毛豆,油麪筋,蒜頭,鹽,雞精,水澱粉各適量做法1 金瓜葫蘆去皮後剖開去籽,然後切成片2 油麪筋用熱水泡軟3 炒鍋燒熱後加入油燒熱,下蒜片和毛豆煸炒4 煸至毛豆變色,下金瓜葫蘆片煸炒一會5 加入油麪筋,加鹽調味,加適量清水蓋上鍋蓋大火烹煮5分鐘左右6 至金瓜葫蘆變軟呈透明狀,加入雞精炒勻,淋入水澱粉勾薄芡即可。 TAG標籤:金瓜 葫蘆 #