牀墊高於牀沿好不好

一般來説牀沿高度以45釐米為宜，或以使用者膝部做衡量標準，等高或略高1～2釐米都會有益於健康。

過高或過低只會給上下牀帶來不便，過高導致上下不便，太矮則易受潮，容易在睡眠時吸入地面灰塵，增加肺部的工作壓力。

牀的健康高度，還可通過褥面距地面高度來測算。標準是46～50釐米。這是因為座椅的健康高度為40釐米，坐在牀上時，46釐米的牀褥距地高度受壓後剛好約40釐米。

這個沒有嗯，好與不好的就看這個牀的高低，有的牀的話比較低，高一點的話也好，但是牀要是高的話，這個就有點太高的話，有點不合適