入伏泡温泉多長時間最好

伏天泡温泉的時間最好在下午，以每次10～20分鐘為宜，若是34℃～36℃的微温浴時間可稍長些，高温浴就絕對不宜超長。因温泉成分不同，在浴中的時間長短亦應有差異。

如果温泉的主要成分為碳酸，應防止過多吸入碳酸氣，引起不良反應，故應隔日進浴一次或連浴2日休息1日，每次8～15分鐘。