為什麼54歲是一道坎

所謂 “坎”指的就是 “生命高危期”，是人體最易發生疾病且最有生命危險的時期，世界衞生組織將其規定為44歲~55。

44歲之前人找病，可在44歲之後，病開始找人。

此階段的人，身體機能開始衰退、細胞逐漸衰老、人體對於疾病的抵禦能力也大不如從前，所以，大多數人都沒熬過這道坎。