喝紅酒的好處

紅酒有滋補的作用，葡萄酒中的天然的原料及釀製的過程，使它藴藏有多種的氨基酸、礦物質和維生素，這都是人體必須和吸收的一些營養品。

喝紅酒有促進胃酸分泌、減肥瘦身、美容養顏等好處，具體如下。

1、促進胃酸分泌：紅酒中含有的單寧類物質可以增加腸道平滑肌纖維收縮，調整腸道功能，刺激胃酸分泌，從而起到增強食慾、促進消化的作用。

2、減肥瘦身：紅酒含有多種氨基酸、維生素、礦物質等營養元素，可被人體直接吸收利用，從而減少水分吸收，起到一定的減肥功效。

3、美容養顏：紅酒中含有前花青素等抗氧化物質，經常適量飲用可起到抗衰老、美容養顏的作用。

4、其他：紅酒還具有調節中樞神經、抑菌等作用。