濕炒牛河的熱量 瑞麗範 心理 4.25K 大中小設置文字大小 一份濕炒牛河有600大卡濕炒牛河的做法,準備150克牛肉,將牛肉洗淨橫刀切成薄片,在準備55克的鮮香菇洗淨切成條備用,在準備25克韭黃摘洗乾淨切斷備用,25克綠豆芽去頭去尾洗淨備用,在準備些許的菜心做圍邊點綴用,在準備250克新鮮的河粉買回來給它撕開,撕開的目的就是方便河粉的炒制。 TAG標籤:牛河 #