豌豆苗和田七苗哪個煮粥好吃 瑞麗範 心理 2.07W 大中小設置文字大小 豌豆苗煮粥好吃,豌豆苗味道清鮮,是煮粥上好的蔬菜。豌豆苗是豌豆的嫩莖葉,含有豐富的維生素C和維生素E,鈣、鐵等物質,營養價值高,味道清香獨特,鮮嫩美味。而田七苗是中藥植物田七的嫩芽,也屬於新上市的食材,營養豐富,老少皆宜。田七苗吃起來比較滑嫩爽口,比較適合涼拌、熱炒、做湯。 TAG標籤:煮粥 田七 豌豆苗 好吃 #