174cm身高,男性標準體重是66.6Kg,女性是63.48kg。標準體重計算公式:男性:〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg),女性:〔身高(cm)-105〕×0.92=標準體重(kg),標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。
用身高的釐米數減去105得到的就是標準體重公斤數,所以身高178cm的標準體重是73kg。但正常人會有適當的波動範圍,在標準體重上下波動或浮動10%
用一個人的身高(釐米)減去105所得的數就是這個人的標準體重(公斤),你的身高175cm,其標準重為174-105=69(公斤)。理想體重應浮動於標準體重10%左右,超過體重的20%應視為肥胖