買什麼骨頭給嬰兒煲粥好

可以用排骨煲粥。排骨粥當中含有大量的鈣質、蛋白質等，可以補充營養，促進寶寶大腦、骨骼發育。

原材料：豬排骨1根、稻米300克，葱段適量、姜適量、枸杞適量、鹽少許、米酒適量

作法：

1、豬排骨切割成2公分的小三角，用沸水焯一下，去血污，撈起來瀝乾水分。

2、鍋置火上，加水、米和豬排骨塊、米酒

3、灶火燒開，改成中文火熬煮三十分鐘，至米爛湯稠

4、豬排骨變酥時，加枸杞、鹽，攪拌均勻，撒進葱段翻拌就可以。