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500克小西紅柿含多少卡的熱量

500克小西紅柿含多少卡的熱量

西紅柿:25大卡/100g一個大西紅柿也沒多少熱量,撐死也就30來大卡千萬不要空腹吃,因為西紅柿含有較多的果膠、單寧酸,上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。建議飯後食用,比如吃飯的時候少吃點,感覺沒吃飽,吃個西紅柿填補下

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