雙槓臂屈伸20個什麼水平

非常好的水平。雙槓作為健身的一種體育運動器械，專業的發展人的上肢力量和胸部力量，經常性的利用雙槓鍛鍊，還可以提高人體的平衡能力，上下肢的協調能力，能一次完成20個雙臂屈伸，説明上肢力量非常好！