m4和牛做法 瑞麗範 心理 8.5K 大中小設置文字大小 食材:和牛800克,新奧爾良調料50克,意大利香草2克,芝加哥牛排調料3克輔料:花雕酒2湯匙1、牛排加一些料酒,水泡3-4小時,為的是牛肉去腥2、把調料加入小碗中,用水化開,攪拌均勻3、牛排瀝乾水分,放入盤中,控幹水分後,用廚房紙巾沾幹水分4、把小碗裏面的調料撒在牛排上,按摩一下,然後醃製4-5小時,放冰箱一夜5、醃好後,放烤箱6、設置160度15分鐘,翻面160度,再烤10分鐘。 TAG標籤:M4 #