説話做事有度是什麼成語

張弛有度

拼音：zhāng chí yǒu dù

釋 義

張弛有度， 張是緊張、繃緊的意思，弛是放鬆、鬆懈的意思。張弛有度字面上的意思是鬆緊有度，收放自如。有度説明有節制能力。

這通常用來形容一個人比較會生活，兼顧嚴肅活潑，該工作的時候工作，該休息的時候休息，瀟灑自如。中國傳統説法中也常説過猶不及，凡事有度。高興的時候不瘋狂，沮喪的時候不長期萎靡不振。做任何事情都保持一個平衡，包括自己的工作，生活。只有有度的生活才能帶來健康的身體。