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剝開橘子裏面的白鬚是什麼

剝開橘子裏面的白鬚是什麼

橘子皮和橘肉之間的這層白色的絲絡狀物質,被稱為橘絡也叫橘絲、橘筋。橘絡是可以吃的,橘絡屬於粗纖維,橘絡中的苦味物質,是一種名為“蘆丁”的營養素,這種物質能使人的血管保持正常的彈性和密度,減少血管壁的脆性和滲透性,吃橘子時千萬別再扔掉橘絡了。

剝開橘子後,裏面的白絲稱為橘絡。

橘絡其實是中果皮,它含有膳食纖維、鉀、鈣、鎂等營養成分,不過,這些營養成分在普通食物中也含有,並沒什麼特別的地方。

橘絡中還有黃酮類化合物、揮發油等活性成分,其中,黃酮類化合物主要是橙皮苷,揮發油主要成分為D-檸檬烯。正因為含有這些有效成分,橘絡還被當成藥來用。

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