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桂魚和鱸魚哪個好吃

桂魚和鱸魚哪個好吃

根據個人喜好看。鱸魚的肉質潔白肥嫩,細刺少、無腥味,味極鮮美,桂魚則肉白豐碩細嫩,味道鮮美,口感較為較實有彈性,無肌間刺,兩種魚都是營養很豐富、味道很鮮美的食材,做出來各有各的風味。並且每個人對食物味道、口感的喜好都不一樣,有些人會更喜歡肥嫩好消化的鱸魚,有些人會更喜歡口感更為結實有彈性的桂魚,所以對於鱸魚和桂魚哪個好吃,並沒有明確規定,主要根據個人喜好來看。

我個人口味感覺:桂魚好吃些。

桂魚和鱸魚都有較高的營養價值。

桂魚:100g桂魚中含有19.9g蛋白質,也含有脂肪,膽固醇,多種維生素,以及鈣、磷、鎂、鐵、鋅等微量元素

鱸魚:100g鱸魚中含有18.6g蛋白質,還含有脂肪,膽固醇,多種維生素以及鉀、鈣、鎂、鐵、鋅、硒等微量元素。

兩者的營養成分差不多,且營養價值也差別不大,可按照個人喜好選擇。

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