女人怎麼斬斷婚外情孽緣

先和對方友好協商分開，説明自己的想法，想要回歸到正常的生活軌道中，不想再繼續孽緣然後，下定決心，先刪除婚外情的所有聯繫方式，絕不再跟對方聯繫不管對方如何哀求或者是挽留，都不要心軟，堅定自己的感情和決定，以期避免二次傷害。