半流質食物一週菜譜 瑞麗範 心理 1.61W 大中小設置文字大小 週一:早上小米粥,中午肉餅湯,晚上烤麪包片週二:早上擀麪皮,中午小餛飩,晚上蓮藕粉週三:早上吐司麪包,中午涼拌雞絲,晚上雞蛋湯週四:早上小包子,中午炒雞蛋,晚上燒魚塊週五:早上小花捲,中午蝦,晚上蘇打餅乾週六:早上面條,中午蒸魚,晚上鹹蛋粥周天:早上曲奇餅乾,中午雞蛋糕,晚上蝦仁豆腐 TAG標籤:流質食物 菜譜 #