燴雪梨湯可以吃空心菜嗎 瑞麗範 心理 2.88W 大中小設置文字大小 可以空心菜燴雪梨湯做法如下:準備一些空心菜,適量的雪梨和糖,然後先把空心菜洗乾淨,和糖攪爛以後加入開水,和雪梨放進碗裏面,然後再加入電飯鍋燉半個小時當茶來喝。空心菜的功效和營養價值如下:功效作用:涼血清熱,利濕解毒營養價值:空心菜中主要含有多種維生素,微量元素以及一定量的蛋白質,膳食纖維和碳水化合物等。 TAG標籤:空心菜 雪梨 #