兩個月寶寶身高體重標準是多少

在孩子出生後，很多新手媽媽總是很擔心孩子的生長髮育狀況，而寶寶的體重是衡量發育狀況的重要指標。隨着孩子的年齡增長，很多家長也特別關心孩子的體重問題，而現今營養過剩也常常導致孩子們過度肥胖，怎麼樣的體重才是正常的呢如何維持合理的體重呢今天我們就來聊一聊。

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2020最新兒童標準體重表，看看你家孩子達標了嗎過瘦還是過胖

0-1歲幼兒體重標準表

1-12歲兒童體重標準表

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孩子體重偏輕

6個月以後純母乳餵養

《母乳餵養兒童的補充餵養指導原則》的圖表顯示， 0-2歲的母乳寶寶，從母乳中攝入的熱量佔整體的比例變化隨着年齡的增長逐漸降低。

6個月以後的寶寶由於活動能力增加，單純的母乳提供的營養和能量不夠。

建議：合理搭配好母乳與輔食的比例，才能讓寶寶吃的開心又營養。

不良飲食習慣

甜甜小時候有段時間就不是很愛吃飯。在奶奶家零食吃了一大堆，回家後哪裏還有胃口裝下正餐呢

餐前零食過多、水分攝取過多、不定時吃飯或者寶寶要邊看電視邊吃飯，家長總要追着喂才願意吃，這些不良的飲食習慣也不利於孩子的正常進食。

父母要讓孩子養成按時自主吃飯的好習慣，合理安排零食及液體（牛奶、果汁、水）的進食時間，提供安靜的吃飯環境，儘可能避免孩子受到外界環境的打擾，便於寶寶安心吃飯。

再者，在吃飯前，如果發生了什麼不高興的事情，比如寶寶玩遊戲不開心、被父母責備，或者就餐環境不舒適都會影響到孩子的胃口，爸爸媽媽們可要注意了哦！

生理疾病

很多生理疾病都會導致寶寶體重過輕，比如耳部感染、哮喘、消化疾病等。寶寶會表現出飢餓，或者食用過多食物，但體重還是下降的情況。另外，一些藥物如抗生素的使用，也會影響寶寶的胃口。

建議：向醫生諮詢這些問題，找到正確治療方法，保護寶寶的胃口。

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孩子體重偏重

過度餵養

尚未添加輔食的小月齡孩子半夜哭鬧，許多媽媽會認為都是飢餓導致的，但其實可能是腸絞痛、受到驚嚇、排便需要更換紙尿褲等情況，不能一味地用餵奶解決。

孩子添加輔食或者自主吃飯之後，許多家長認為孩子自己沒吃飽，追着再喂一些，或者碗裏的沒吃完，千萬別浪費了。這樣的想法都是不可取的。

不良的家庭飲食習慣

孩子的體重與家庭的飲食習慣有直接關係，父母吃不吃零食 、吃不吃早餐以及口味清淡與否，都會影響孩子體重。

與其説“孩子遺傳了父母的體質”，不如説“孩子遺傳了父母的飲食習慣”。

在嬰幼兒時期，有些父母沒有處理好孩子不愛喝水的問題，導致孩子養成喝果汁代替喝水的不良習慣，卻不知果汁中的高糖分，也是容易造成兒童肥胖的原因。

孩子成長期，家長也要多注意，在飲食上要避免過多的油炸的食物、甜食、含糖飲料等，注意葷素搭配、營養均衡。

缺乏運動

運動量少也是導致孩子肥胖的很重要的因素之一。

現在很多孩子不愛運動，一坐就是幾個小時，吃完飯也喜歡靜卧。這樣會導致身體處於低代謝狀態，消化功能減退，能量也易堆積轉化為脂肪，從而導致肥胖。

父母一定要帶着孩子多做運動，每天吃完晚飯散散步，週末去爬山都是不錯的運動方式。

睡眠不足

從生理需求上來看，兒童比成人需要更多的睡眠時間，充足的睡眠可以讓孩子分泌更多的生長激素，有利於兒童生長髮育。

建議：學齡期兒童晚上八點前入睡，上學後入睡時間最晚別超過九點。

每個孩子的生長趨勢都是不同的，評價孩子的生長狀況不能生硬地套用“公式”，應以孩子實際體重變化趨勢為依據。

如果孩子的體重真的不在正常範圍內，各位爸爸媽媽們也不要過於慌張，先找到癥結所在，才能有的放矢。

快來看看，你家孩子體重達標了嗎

分享一個我家寶寶識字的經歷了，寶寶今年3歲了，開始讓他識字，認字。之前都是從淘寶購買一些帶圖的卡片和書本讓他認識，不過效果不明顯，花費大量時間，還容易損壞，而且寶寶什麼都想往嘴裏塞，有些比較小的拼圖什麼的，就怕寶寶吃了。

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後來發現了一款APP【 貓小帥識字】，真心推薦大家使用，裏面有很多的冒險故事，我家寶寶特別喜歡聽，平常特別好動的他，一看這個就安靜的聽故事。各種遊戲關卡讓寶寶重複學習漢字內容，加深記憶，讓我這個陪寶寶玩的麻麻都覺得好玩有趣。操作也很簡單，寶寶自己都能獨立操作。最最最重要的是這款軟件一次收費就能終生享受！

而且我們家鄉口音特別重，就怕寶寶跟着學以後改不了，要是上學了帶有這種濃厚的口音，肯定會被其他小朋友嘲笑。

寶寶現在特別愛學習，每天下班都纏着我給跟他互動，陪他一起玩裏面的遊戲，不僅學的快，還讓我這做麻麻的人也輕鬆了很多。