心理

當前位置 /首頁/完美生活/心理/列表

蛤蜊炒韭菜怎麼做好吃

蛤蜊炒韭菜怎麼做好吃

主料:蛤蜊一斤,韭菜適量

輔料:鹽、水、玉米油、大葱各適量。

做法步驟:

一、韭菜適量摘好洗淨備用,蛤蜊肉也清洗乾淨。

二、蛤蜊肉一定要多洗幾遍,因為裏面有沙子什麼的。

三一韭菜切段,大葱切好備用。

四、熱鍋涼油燒開,油燒開後放葱花爆香,然後放入蛤蜊肉翻炒。

五、再加少量水煮一下蛤蜊肉。

六、煮好的蛤蜊肉加適量的鹽提味,鹽不要多,蛤蜊肉自已也帶點鹽分。

七、放入韭菜翻炒至熟即可,不要時間太長,要不韭菜炒太爛就不好吃了。

食材

主料

白蛤

1000g

韭菜

250g

輔料

適量

適量

料酒

適量

適量

步驟

1、準備好食材

2、韭菜洗淨,切段待用.

3、白蛤用清水漂淨

4、鍋裏水開,放入白蛤煮至殼微開,立即撈出。

5、剝去外殼.

6、把白蛤肉放入清水中,往一個方向輕輕攪拌一下,洗去沙子.

7、撈出,去掉白蛤上的黑線.

8、鍋裏油熱,放入韭菜煸炒至發蔫

9、放入白蛤肉

10、加適量料酒,鹽,煸勻即可.

小貼士

1、焯白蛤的時候,時間不要長,否則白蛤肉不嫩,影響口感.

TAG標籤:韭菜 好吃 蛤蜊 #