蛙泳手前伸時手平放嗎

蛙泳雙手前伸後手掌應豎直，手臂放平與身體保持方向一致。

  蛙泳雙手前伸時，腿部應該剛剛完成蹬水動作，全身保持筆直向前滑動，這時候手臂應儘量前伸並與身體方向保持一致，雙手掌應該保持豎直，雙掌心互相相對併合攏，減少與前進方向的迎水面積，以減少阻力，讓身體前進得更快。手掌垂直水面還有利於破水（就像船艦的前端都會做成尖鋭的形狀以破開水面一樣）。因此，蛙泳雙手前伸的時候，手臂應平放與身體前進方向一致，雙掌垂直水面合攏成尖鋭狀。