洋葱和什麼炒比較好

洋葱是生活中較常見的一種食材，吃法多種多樣，一般情況下，洋葱炒雞蛋丶還可以洋葱炒土豆片胡蘿蔔片丶還可以黃瓜片等，洋葱和雞肉一起炒，有利於葷素均衡搭配，口感也比較豐富，可以促進進食慾，叧外這樣搭配食用時，營養價值也比較高，雞肉中含蛋白質丶維生素E丶脂肪等物質，洋葱中舍有維生素C丶鉀丶鋅等營養物質，二者同食可以為機體補充所需的營養。