70歲到79歲忌諱什麼
這個年齡段的老人忌諱寒冷。
70到79歲老人注意下面事：冬天一定要注意保暖，吃一些容易消化的食物，飯煮軟一些，菜要煮爛一些，這樣容易消化，不要吃生冷硬的食物，不要做比較劇烈的運動，如跑步爬樓梯等等，一天可以慢慢散步，走一走運動一下就行了。不要生氣，不要管年輕人的事。
第一，太懶惰
有些人退休以後，變得越來越懶了，既然不用每天去上班了，就乾脆整日待在家裏哪也不去，除了吃吃喝喝，就要坐着躺着看手機、看電視，習慣了這樣的日子以後，可以説變得越來越懶了。對於老人來説，最忌諱的就是變得太懶惰！雖然我們可以理解大家的身體的確慢慢衰老，生活中的很多事情都有些力不從心，但這並不意味着就可以啥都不幹了。我們在享受生活的時候，也要勤快起來。一是勤於活動，不要長時間的躺着玩手機，要多起來活動活動，天氣也越來越暖和了，沒事可以去公園散散步，去廣場跳跳舞，和街坊鄰居們嘮嘮第第二，太自私
有些老人到老了，變得越來越小心眼，越來越自私了，雖説每個人的價值觀都不同，但還是勸大家不要這麼做。如果自己太過自私，倚老賣老，在外容易被外人指手畫腳，在家容易遭子女嫌棄，晚年生活難舒心。在外搶座位、佔便宜，難免會讓旁人指指點點，自己落個不好的名聲。在家裏，仗着自己是長輩作威作福，頻繁插手子女們自己的家事，更容易引得他們的抱怨，到頭來不僅影響了他們小家庭之間的關係，還可能會讓子女與自己越來越疏遠了。所以人老了不能太自私，不要總想着讓子女百依百順，孝敬孝敬，既要順又要敬，只圖順，很難贏得孩子們的尊敬。
第三，不自律
由於年紀大了，我們的身體也大不如前，很多朋友都患上了一些老年病，比如高血壓、冠心病、骨質疏鬆等問題。既然生病了，那我們在日常生活中肯定會謹慎一些，避免病情加重，給身體帶來負擔。但是現實生活中總有人毫不畏懼，不僅飲食和生活方面不做出調整，甚至抽煙、喝酒這類非常容易影響身體健康的事情也放不下，可以説非常不自律了！但如果因此加重病情，不僅自己的身體要承受病痛折磨，自己的家庭也會因此被連累，到時候再後悔可就晚了，所以一定要儘早改正壞習慣，做一個自律的老人。
