黨蔘紅棗煮水的做法

一、用料

紅棗 20顆

黨蔘 10-20克

礦泉水 2瓶

二、紅棗黨蔘補氣湯的做法步驟

步驟 1

紅棗清洗乾淨

步驟 2

黨蔘洗乾淨

步驟 3

紅棗剪刀破開，這一步很關鍵，剪開容易煮出精華

步驟 4

把紅棗和黨蔘放入鍋內

步驟 5

加入1000毫升水，中火煮開轉小火30分鐘即可食用，補氣血效果非常好。

所有食材：紅棗、枸杞、黨蔘、黃芪、龍眼乾

先將紅棗剪成小塊，去掉紅棗核，也可以買無核發紅棗，煮紅棗時，將紅棗剪成小塊，可以更好的煮出味道來。

將龍眼乾幹敲破，去掉外殼，龍眼乾只需要加4到5個左右就可以了，多了容易上火

將黨蔘剪成小塊備用。平時買黨蔘時，有一種顏色比較白，看着好看的，那種不要買，是經過加工的。

這時，所有的食材都準備好了，清洗乾淨後，用清水浸泡10至20分鐘左右。

浸泡後的食材，連水一起倒入養生壺， 按着茶鍵就可以了，如果第一次沒有煮出味道來，可再煮一次。

煮好後紅棗茶，可按保温鍵保温，或是裝在保温杯裏，隨時想喝很方便，不過要注意的是，紅棗茶不要等涼透了再喝。