兩個饅頭的熱量是多少

兩個饅頭的重量大概在100克左右，含有熱量200大卡上下，屬於一種高熱量的食物。攝入體內之後可以為機體代謝提供能量，從營養學的角度來講，饅頭中含有大量的碳水化合物、蛋白質、氨基酸、維生素e等成分，可以增強人體的抗病能力。