過敏性鼻炎和感冒的區別，過敏性鼻炎不能吃什麼
過敏性鼻炎，這是讓很多人都是比較煩惱的，可難受了，那麼不能吃什麼？過敏性鼻炎和感冒的區別有哪些？
過敏性鼻炎不能吃什麼
1、刺激性食物
飲食宜清淡，減少攝取的脂肪量，特別是肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油膩食物。要吃肉的話，多吃瘦肉類。以防熱助邪盛，邪熱鬱內而不外達,並且辛辣及刺激性大的食品容易誘發過敏性鼻炎的發病。
2、寒涼食物
中醫認為，本病是主要由於肺、脾、腎三髒虛所致，尤以氣虛為主。加上外感風寒侵襲鼻竅引發。而寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、涼菜等)最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒症狀。呼吸系統最忌寒涼與燥熱食物，在肺氣虛、脾氣虛、腎陽虛的患者，更應特別注意，應在飲食中忌食寒涼生冷食物。
3、烹炸食品及海鮮
有人認為，魚、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應，所以在患有過敏性疾病時儘量避免食用。當然也不是絕對的。也有報道稱忌海鮮是飲食誤區。但從中醫學理論來講，海鮮是發物，對過敏體質的人來説還是少食為妙。
4、特殊處理或加工精製的食物
(1)如色素，色素是化學上一種物品。它有一些成分組成，有各種顏色，所以可用作着色劑，但是一般沒味道。色素使種物質染上顏色，這樣就變得美觀。人工色素：特別是黃色五號色素。
(2)避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物，這類食物對過敏性鼻炎患者的身體幫助很小，甚至可能就是患者的過敏原，所以最好少吃。
5、酸性食物
酸度較高的水果，如鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。
6、產氣性食物
有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。
7、抽煙喝酒
過敏性鼻炎對外界的氣體的敏感度明顯增高，尤其是寒冷和具有刺激性的氣體，吸入後會使打噴嚏、鼻塞、流涕等症狀明顯加重，尤其對於鬱熱薰肺患者，煙、酒的刺激能夠加重患者的症狀，更應作為重要的飲食禁忌。
過敏性鼻炎和感冒的區別
一、症狀區別
過敏性鼻炎的主要表現:
1.噴嚏：每天數次陣發性發作，每次多於3個，多在晨起或者夜晚或接觸過敏原立即發作;
2。清涕：大量清水樣鼻涕，有時可不自覺從鼻孔滴下;
3.鼻塞：間歇或持續，單側或雙側，輕重程度不一;
4.鼻癢：大多數患者鼻內發癢，花粉症患者可伴耳癢、眼癢和咽癢;
5.粘膜水腫：通過檢查可發現鼻粘膜蒼白、雙下鼻甲水腫，總鼻道及鼻底可見清涕或黏涕。
感冒的主要表現;
1.找不到過敏原;
2.急性發病，一般持續7-10天;
3.開始可以為清水樣涕，後期為黃色粘稠膿涕;
4.常伴有全身症狀，如頭痛、發熱、肌肉疼痛等;
5.服用感冒藥可解除症狀。
二、區分方法
1、打噴嚏
有過感冒經歷的人都知道，感冒雖然會打噴嚏，但次數並不多，更不會有連續打十幾個甚至幾十個的情況，而過敏性鼻炎的症狀之一就是連續打噴嚏，有的人甚至會一天打30個以上的噴嚏。
2、流清鼻涕
從感冒伴隨的症狀來看，流清水鼻涕一般出現在感冒初期，而且流量並不會很多。而過敏性鼻炎恰恰相反，伴隨着打噴嚏的同時，大量的鼻涕會傾瀉而下。
3、鼻癢
感冒時，鼻子最主要的症狀不是癢，而是長時間的鼻塞。不過，如果你是患上了過敏性鼻炎，鼻腔與咽喉部位就會非常癢。輕度鼻癢的人會覺得鼻內好像有隻螞蟻在行走，忍不住要不停用手揉搓鼻部。鼻癢嚴重的患者還會伴有眼、耳、咽喉、硬齶等多處發癢，出現嗅覺減退。
4、其他症狀
感冒是由於病毒或細菌導致的呼吸道感染，發病的主要原因是由於人體本身免疫力下降，因此在感冒的同時，一定還會併發一些全身症狀，如全身無力、肌肉痠痛等。而過敏性鼻炎由於是人鼻黏膜對某種物質產生的免疫變態反應，因此發作時通常不會出現以上全身症狀。
關於過敏性鼻炎不能吃的食物就介紹到這裏了，要注意和感冒的區別。
