減肥期間喝啤酒真的會胖嗎 瑞麗範 減肥 9.3K 大中小設置文字大小 減肥期間喝啤酒有可能會導致發胖呢,也有可能會導致肚子胖的比較明顯,在這個時候不建議吸煙喝酒,也不要吃辛辣刺激性的食物,油膩性的以及生冷性的食物都是不要吃,可以做這些不含粗纖維的飲食,比如新鮮的水果和蔬菜,也要多喝一些水。 TAG標籤:減肥 喝啤酒 #