小常識的精選

冬天到了，一定要注意保暖，養生也是很重要的，是不是感覺工作時很沒精神，腸胃吃點刺激的，就會不舒服這些都是因為免疫力在下降導致的，你知道冬季養生小常識嗎？今天小編教你健康飲食提高免疫力。冬季養生小常識健康飲食提高免疫...

清潔是首要工作，而臉頰等較乾燥的部位，建議使用不含油脂的保濕啫喱，薄薄的塗上一層再輕輕推勻。日常的護理不僅要減少分泌過剩的油脂，更需要從內部改善肌膚，是肌膚自身建立起調理均衡的能力。不同膚質如何在冬季做好保濕1...

大家可別小看了衞生間，它關乎你的健康呢。平常一些不好的習慣對健康可是有影響的哦，下面分享了女性健康小常識，一起來看看看衞生間裏不能做的6件事情。1.沖澡時張着嘴巴淋浴噴頭、熱水器是最多細菌藏匿的場所。在沖洗頭...

其實減肥要從生活中的各種小事做起，女性健康生活小常識就是最有效的懶人快速減肥法，即使是不喜歡運動的宅女們也可以輕鬆減肥了。最有效的懶人快速減肥法，女性健康生活小常識要注意保證睡眠睡眠不足的人更容易發胖，只要每...

冬季皮膚新陳代謝變得緩慢，空氣濕度也降低不少，皮膚特備容易變得乾燥。那麼冬季皮膚乾燥該怎麼辦？下面小編為你支招如何護膚的小常識，教你養出水嫩肌膚。冬季皮膚乾燥怎麼辦支招如何護膚的小常識冬季護膚小常識一：清潔產品...

女性可以洗冷水澡嗎？這是很多喜愛洗冷水澡的女性都想問的問題。下面為大家分享了夏季養生小常識，解答女性夏天冷水洗澡需要注意的事項。女性隨意洗冷水澡會擾亂內分泌、引發婦科病冷水澡對增強體質、提高健康水平和防病...

打電話的時間不要太長，避免浪費電話費，又浪費時間，還影響線路的暢通。打電話使用，“你好，謝謝，對不起，請，再見”等禮貌用語。對於打錯的電話，應語氣和氣，委婉回答。打電話要注意時間，打擾別人休息是不禮貌的表現。在公共場所打電...

已經到了春季了，這個時候是最潮濕的了，可是這時候我們的肌膚沒有跟着有水，而是變得更加的乾燥了，今天小編為你帶來春季護膚小常識，教你自制美白補水面膜，讓你皮膚水噹噹白嫩嫩。春季護膚小常識教你自制美白補水面膜春季皮膚...

乾燥的秋天，最關鍵的一部就是給肌膚注入水分，保濕。正確的保濕工作能讓你的補水效果更加強，使水分不會流失，以至於養成水嫩嫩的肌膚。小編教大家秋季護膚小常識帶你走出秋季保濕誤區。秋季護膚小常識走出秋季保濕誤區誤區...

T區與兩頰膚質相差甚遠。T區毛孔天生就很多，會很容易出油出汗，代謝活動非常頻繁，毛孔看上去就比較粗大，如果清潔不乾淨會長痘痘，毛孔更粗大。兩頰本身的毛孔、汗腺分佈比較少，出油很少，不如額頭、鼻頭那麼多，看上去，皮膚紋理比...

01、垃圾食品垃圾食品，是指僅僅提供一些熱量，別無其它營養素的食物，或是提供超過人體需要，變成多餘成分的食品。垃圾食品包括：油炸類食品、醃製類食品、加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸、火腿等）、餅乾類食品（包括所有加工餅乾...

今天我給大家帶來的一些省電小常識介紹。感興趣的朋友下面抓緊時間和我一起了解看看吧。省電小常識很多人們都會覺得自己家裏的電費很貴，尤其是在炎熱的夏季和寒冷的冬季，家裏使用空調和熱水器較多，電費更是蹭蹭的上漲。...

南方的冬季雖然不像北方那麼冷，有降雪温度在零下二三十度，但是南方的冬季濕了，所以家長要時刻注意給孩子增減衣服，有的時候天氣會突然很熱，而有的時候會突然降温，所以説幼兒園的老師也要提醒家長南方的冬季雖然不像北方那麼...

在我們吃的蔬菜當中哪些農藥殘留量多呢？很多人喜歡挑選菜葉上蟲咬孔洞較多的蔬菜，以為這類蔬菜是不曾噴灑農藥或噴灑較少。然而，可是恰恰相反。菜農一旦發現蔬菜蟲咬嚴重，往往會施更多的農藥，農藥滲入被蟲咬過的菜葉內部，即...

夏末生活主要以“温補為主”。1、多飲温水補充水分由於夏天温度高，天氣熱，我們的排汗量要大大多於其他季節，這就很容易讓我們的身體發生缺水的情況。水是生命之源，我們的血液，肌肉，骨骼，甚至牙齒中都含有水分，缺水都整個身體...

春季是個很容易過敏的季節，這個時候我們更加要對自己的皮膚進行保護了，但是你知道你的保養動作是正確的嗎？今天小編就教你春季護膚小常識，常見的八大護膚誤區。春季護膚小常識常見的八大護膚誤區冷水熱水交替洗臉：這個是錯...

夏日的到來，讓很多MM都有些手腳無措，不知道怎麼開始挑選自己的美白防曬產品，現在不用擔心，護膚達人會教你夏日全身美白防曬小常識，也會告訴你如何挑選適合自己的產品，讓你在這個夏日過後同樣可以白白嫩嫩哦。很多MM希望在防...

近日有報道稱許多品牌花露水都含農藥，雖然毒性不大，但是對於孕婦和寶寶還是會有一定的危害，所以儘量還是不要被蚊蟲叮咬到，驅蚊花露水均含農，四招夏季防蚊小常識。驅蚊花露水均含農藥四招夏季防蚊小常識小常識一平時出門在...

每個人都是有惰性的，能不動就不動，就算有心想要去保養護理自己的肌膚，總是會因為各種事情而耽誤，那麼如何做到節約時間又能保養肌膚護理美白呢，護膚達人推薦冬季護膚美白小常識，補水保濕塑幼嫩肌膚。懶人冬季護膚小妙招邊看...

面膜的主要效果：補水保濕、修復美白，改善敏感性皮膚以及痘痘肌膚，提亮膚色以及皮膚代謝。只有恢復正常新陳代謝，皮膚問題才能從根本來改善，只有水分補足了，代謝恢復正常了，皮膚白是必然的現象。短期快速美白只是違反了皮膚28...

隨着年齡的增長，我們越來越成熟，但身體卻無可避免地開始走下坡路了。這個時候就需要學會保養自己，下面為大家分享了一些女性健康小常識，一起來看看最容易忽略的健康小細節！1、減少鹽分攝入鹽分攝入過多會造成骨質疏鬆、高...

養蜂人採冬蜜，一定要選擇天氣晴朗氣温高的中午時間，快速抖蜂，快速取蜜，儘量在太陽快落山，氣温下降前，停止取蜜工作。其他季節取蜂蜜，應該選擇天氣晴朗的早晨時間，提前做好取蜜準備，天亮後直接進行取蜜，這樣能夠減少水蜜的搖取。...

MM們怕不怕明明是吃的無脂肪食物，但是腰圍還是一個勁兒的增大呢，想知道是什麼原因嗎？那就來看看越吃越餓的減肥食物。健康減肥瘦身飲食小常識與小習慣。健康減肥瘦身飲食的小常識與小習慣越吃越餓的減肥食物：脱脂酸奶脱脂...

夏秋季節交替時肌膚很容易出現各種問題，愛美的MM們開始着手秋季護膚了。秋季護膚對於敏感肌的MM們更是至關重要，今天就給大家帶來一些秋季護膚小常識，輕鬆解決換季肌膚問題！補水工作要做足秋季肌膚出現最大的問題就是缺水...

護膚這個事情，是個一輩子的精細活，不只是隨意的把護膚品往臉上一塗那麼簡單。除了選對護膚品，你還需要在對的時間用對護膚品。洗面奶使用時間：早上起牀和晚上睡前洗面奶晚上用最好長時間在外邊，皮膚會沾上許多外界的灰塵或...