吃什麼能去黑頭，鼻子毛孔粗大有黑頭粉刺怎麼辦

相信不少的女性都面臨着毛孔粗大的問題，而毛孔粗大往往多發於鼻子。因為毛孔粗大，很多皮紙、細菌就會阻塞咋毛囊的開口處，從而形成了黑頭了。人們通常都把滿是黑頭的鼻子成為草莓鼻，想要擺脱草莓鼻有什麼辦法呢？

鼻子毛孔粗大有黑頭粉刺怎麼辦

苦惱於如何去除自己鼻子上的黑頭粉刺的朋友們，都應該好好看看下面的介紹：

1、先用40度左右的温水清洗毛孔裏的污垢，後用泡沫型洗面產品搓揉至起泡，在鼻子上來回搓揉，再用冷水拍臉以收縮毛孔。

2、將冷凍過的化粧水倒在化粧棉上，敷在鼻子上約3分鐘。

3、將精華素點在鼻子上，用無名指按壓塗開，停留一分鐘左右。

護膚tips：教你做控油+縮毛孔+去黑頭的面膜先取1/3的海藻膜，再加上1/3的玫瑰膜，倒入爽膚水（隨自己調），然後塗抹在多油區，待到幹得差不多的時候，就撕下來洗淨即可。

吃什麼能去黑頭

平時，除了做好護膚工作以外，一些食物也是可以去除黑頭的，比如：

一、多吃含蛋白質豐富的食物

我們的毛孔裏面出現黑頭一般是因為肌膚缺少蛋白質了，因為肌膚蛋白質少了，就會有很多的空隙，毛孔就變得鬆弛了。所以多吃含蛋白質豐富的食物如肉類、魚類、豆製品、雞蛋等可以讓肌膚變得細膩的，黑頭自然也就不會出現了。

二、多吃維生素A豐富的食物

一般肌膚也是需要代謝的，肌膚代謝是需要細胞分化的，這個時候如果多吃一些含維生素A豐富的食物，是克促進肌膚新陳代謝的，讓肌膚再次生長的，含維生素A豐富的食物有瘦肉、雞肝、户羅布、鰻魚、芒果等。

如果鼻子上有黑頭就需要儘早去除了，不然只會讓毛孔越來越大的。而在平時的生活中，我們不僅可以通過護膚來去除黑頭，改善毛孔粗大，更能夠通過食物來去除黑頭，雙管齊下，效果會更好地。以上就是介紹的關於鼻子毛孔粗大有黑頭粉刺怎麼辦的相關內容了。