高職聯辦本科和專升本哪種好

高職本科。

高職本科和專升本相比，高職本科在理論知識方面更好。職業本科，即高等職業本科，是全日制本科學歷教育的一種，與普通本科共同構成高等教育體系的全日制本科層次。

高等職業院校升格本科後，名稱中需保留“職業”二字，學校將重點發展職業技能型應用本科教育，打通職業教育與普通教育之間發展差異。截至2021年9月30日，全國高等學校共職業本科32所（民辦院校22所，公辦院校10所），絕大部分都參與了專升本的招生，而且很多院校是近兩年新加入招生隊伍的，招生規模還不小，未來也會成為專升本招生主力軍之一。

高職聯辦本科比較好。高職與大專屬於同一層次的學歷。高職生如果想上本科，通常需要參加專升本考試。而專升本考試是一種競爭性升學考試，具有一定的淘汰率。高職聯辦本科，可以實現在高職基礎上免試進入本科學習，避免了被專升本考試淘汰的可能。