月子餐十八爪做法教程 瑞麗範 心理 1.43W 大中小設置文字大小 材料:八爪魚1條、豬腳、紅棗、生薑做法:1、八爪魚乾需要提前泡發,用清水浸泡5-8個小時,泡發好之後,清洗乾淨去掉外膜,切段備用2、豬腳切塊備用3、豬腳冷水下鍋,加薑片和料酒去腥。大火煮開後繼續煮5分鐘,用勺子撇去浮沫後,把豬腳撈出備用4、準備個燉鍋,把八爪魚、豬腳、薑片、紅棗加入燉鍋,加適量的清水,調大火煮開,然後調小火慢燉3個小時即可5、最後加一勺鹽調味,一鍋八爪魚下奶湯就做好了。 TAG標籤:十八 月子 #