怎麼測消耗的卡路里

在手機桌面中的設置。然後點擊健康。點擊數據訪問權限與設備，選中自己的設備，點擊步數+跑步距離。在這個界面就可以查看到自己的蘋果手機今天的消耗的卡路里了。

蘋果手機健康記錄的卡路里總量是活動能量和靜息能量的總值。

利用一些測量卡路里消耗的APP測量，比如手機軟件自帶的運動健康，還有安卓手機系統開發的一些卡路里計算軟件，健康檢測運動手錶等進行測量。