快速止辣的方法

1、馬上喝牛奶，喝的時候要有技巧喝一口含個十秒左右再嚥下去，然後就這樣循環，可以很快的解辣。

2、馬上喝一口熱水（不要咽含着），熱水温度不要太低也不要太高。

3、舀一小勺鹽放在舌頭上，含十秒鐘後吐出來，然後用清水漱口，可減輕口中的灼熱感。

4、跑到洗手間用自來水不停的漱口，直到不辣為止。