如何才能不糾結一件事 瑞麗範 心理 1.55W 大中小設置文字大小 想要不在一件事情上糾結徘徊太久,首先需要儘快做出決斷。根據自己已經知道的信息,用理智做出最有利於自己的決策,然後堅持遵守即可。如果是情感方面的事情,就需要放下做一些其他的事情,轉移自己的注意力,把時間和精力用其他更好,更有趣的事情填滿,這樣就不會再糾結原來的事情。 TAG標籤:#