800大卡等於多少斤

800卡約等於0.06kg。根據科學，如果你累積3，500卡路里，身體將儲存0.45千克脂肪

1卡=4.2焦耳 1千卡=1大卡=1000卡路里 =4.184千焦。

大卡相當於工程單位千卡/公斤（千卡），焦耳是物理學中常用的能量單位。

約0.06kg。根據科學，如果你累積3，500卡路里，身體將儲存0.45千克脂肪。脂肪的儲存是身體儲存能量和準備下雨的方式。相反，如果你消耗超過3，500卡路里（無論是由於運動量增加還是減少飲食），身體會將儲存的0.45千克脂肪轉化為能量來補償赤字