同碗福火雞面熱量

436大卡

一包火雞面的熱量是每100克含有大概470卡的熱量，火雞面也是油炸類的面，油炸類方便麪脂肪普遍在百分之二十以上，熱量還是很高的，不適合減肥期間食用。

經研究表明，一包火雞面(100g)含有的大概是470卡(卡是表示熱量卡路里的單位)。它含有的熱量在眾多零食中，處於中間地位，不高不低。火雞面不僅辣，也添加了很多其他成分，所以熱量很高。

雖然不同口味，但含熱量都很高。油炸類方便麪脂肪含量普遍在20%以上，導致熱量極高，而且在加工過程中營養流失嚴重，減肥期間不宜食用。 偶爾吃一兩次，就不用太擔心，但是經常吃、密集地吃，又吃很多，就一定會胖。吃太多的話，不只有發胖的問題，面中所附的調味包，對於身體的傷害是很大的。