六十歲男人還能劈叉

當然能。很多人大概就是那時候開始練的，幾個月就可以劈下去了。後來忙，很長時間沒有練。到了四十多再開始，就和沒有基礎一樣了。但同樣，幾個月就下去了。我現在都可以過度劈成230度左右。60歲的人如果沒有基礎的話，最好不要練習雙叉了，因為60歲的人各個關節性能都已經減退，很容易受傷的如果從最基礎的開始練，對60歲的人來説也是很艱難的，也是不可取的，所以還是不要去練習了。

很正常。身體的柔韌性是長期堅持鍛鍊的結果。男人雖然六十歲了，但如果每天堅持拉伸，身體的柔韌性雖然趕不上年輕人，但基本功還是紮實的，能劈叉也正常。

六十歲的男人雖然漸漸老去，但生理需求還是有的，特別是生活水平越來越提高的今天，60歲的男人保養得好還像個個四五十歲的男人，因此，劈叉是無法避免。