12歲練什麼武術好
12歲練什麼武術都好!要看習練者的愛好程度,先打好基礎,12歲正是基本功出成績的時候,練好武術基本功,對於以後選擇一個自己愛好的武術套路來説非常重要。
可以練內家拳:太極、形意、八卦。也可以選擇練習外家拳:少林,象形拳。最好是先練外家拳,有了基礎之後再練內家拳。最後養生保健功效最好的還是內家拳。
12歲練什麼武術都好!要看習練者的愛好程度,先打好基礎,12歲正是基本功出成績的時候,練好武術基本功,對於以後選擇一個自己愛好的武術套路來説非常重要。
可以練內家拳:太極、形意、八卦。也可以選擇練習外家拳:少林,象形拳。最好是先練外家拳,有了基礎之後再練內家拳。最後養生保健功效最好的還是內家拳。