孕婦可以吃鶯歌魚嗎 瑞麗範 心理 2.2W 大中小設置文字大小 病情分析:孕婦可以吃鶯歌魚,魚富含豐富的蛋白質,鈣,鐵,磷以及氨基酸等營養物質,屬於高蛋白,低脂肪類食物,可以滿足孕期孕婦及胎兒的生長髮育需求。意見建議:女性在懷孕期間,因為胎兒生長髮育的需要,可以每週適量補充1~2次魚類,每次100克,魚類中富含大量的的dha,可以促進胎兒大腦和視力的發育,從而提高智力。其豐富的鈣質,可以促進胎兒骨骼的生長髮育 TAG標籤:孕婦 鶯歌 #