來月經的時候可以吃櫻桃嗎

可以

生理期可以適量吃一些車釐子。車釐子含有維生素A、維生素C、鐵、纖維素等，具有抗衰老，美容養顏的功效。生理期吃車釐子的好處如下：

1、車釐子富含鐵元素，鐵元素對於血紅蛋白的形成是有好處的，在生理期吃車釐子具有補血補鐵的功效，能夠補充月經期間隨月經流

來月經的時候可以吃櫻桃。經期多食温軟食物，避免進食生冷刺激、過硬食物，以免引起痛經同時在月經期間還要注意保暖，避免劇烈運動，以免引起功能性子宮出血，即經期出血淋漓不盡。