米粉和麪條哪個熱量高 瑞麗範 心理 2.33W 大中小設置文字大小 麪條熱量高。面1碗(135g)熱量為280卡路里米粉1碗(135g)熱量為132卡路里。幹米粉除碳水化合物含量很高外,其它營養很低,而其熱量極高,熟米粉熱量略低,但減肥時也不宜食用過多。麪條屬於高熱量,碳水化合物,多糖食品。麪條雖然是高熱量,但是脂肪含量極其少。多糖只有在你身體裏多到無法消化的程度,才會轉化為脂肪,否則不會轉化為脂肪。 TAG標籤:麪條 米粉 #