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羊肉湯配什麼菜好吃

羊肉湯配什麼菜好吃

羊肉湯配胡蘿蔔一起燉,出鍋撒些香菜最好吃。胡蘿蔔與肉一起燉,胡蘿蔔素才會有效的吸收。羊肉胡蘿蔔湯冬天吃滋補又養胃。

蘿蔔。羊肉燉白蘿蔔。羊肉的功效在於“補、温、升”,而白蘿蔔正好是“瀉、清、降”,其味甘性涼,能夠清涼、、去火。而且,白蘿蔔有助消化、降血脂的功效,彌補了羊肉的不足,稱得上其絕配。蘿蔔和羊肉的比例約為2∶1,肉燉至六成熟時,再將蘿蔔倒進鍋內,加入葱、姜、鹽等即可。

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